吃鑽石貝殼蛤的好處

蛤c非常適合膠原蛋白的合成，含有大量的維生素b12，可提供鐵，幫助調節血壓，蛋白質含量高，對甲狀腺健康有益，對心臟有益，膽鹼的極佳來源，並富含核黃素。